Esta es una pregunta que siempre me he hecho:
¿Por qué una persona no puede ser feliz?
Estoy consciente de que en la vida hay enfermedad, personas que actúan mal, que intentan hacerte daño, que viven de lo ajeno, madres que no aman lo suficiente a sus hijos, mujeres que desean tener hijos y no los tienen, desempleo, ... , pero ¿por qué todo eso tiene que ver con tu poder de ser feliz y de disfrutar las gotitas o las tormentas de momentos esplendorosos que te brinda la vida?
La vida es mucho más que una faceta. Indiscutiblemente puede ser difícil alcanzar absolutamente todo lo que deseas, pero porque centrar tu bienestar únicamente en lo que te falta y no en disfrutar lo que eres, lo que tienes y lo que puedes. No se trata de conformarse, simplemente no dejes de ser feliz por aquello que no esta en este momento.
Todos tenemos preocupaciones de diversa índole, pero acaso lo negativo es mas poderoso que lo positivo. NO LO CREO, yo estoy convencida que la alegría, la felicidad, el amor, las buenas costumbres, todos los buenos sentimientos y las buenas acciones son mucho más poderosas que lo negativo que nos pueda rodear.
El principal problema de ser o no felices, es cuestión de percepción y desafortunadamente esa percepción es aprendida. Hasta hace pocos años México era considerado uno de los países más felices del mundo, pero no estoy tan segura de que eso siga siendo verdad. Lo que escucho de la mayoría de las personas, son sus problemas. Cada día surgen mas grupos de apoyo para orientar a las personas, para enseñarles a ser felices, para llenar los vacíos que deja la vida.
El ser humano está olvidando como disfrutar una rica comida, los primeros pasos de un bebe, la risa de un niño, un beso de amor que te arranca lagrimas de emoción, la felicidad es innata y como muchos otras capacidades naturales se esta perdiendo la capacidad de sentirse bien, porque estamos perdiendo contacto con nuestra esencia, son nuestro verdadero ser. Como consecuencia el hombre es cada día más débil, vulnerable e infeliz. Todo le duele, todo le atañe, su visión es gris y solo alcanza a ver lo malo en su vida.
Se dice que el deseo de ser felices es natural, universal y está presente en todas las etapas de la vida, pero porque tiene que ser un deseo y no simplemente una forma de ser y actuar. Los niños por ejemplo, no se preocupan por ser felices, simplemente lo son y aunque el hermano los acabe de morder o mamá de regañar, en cuanto voltean y ven a su muñeca favorita se olvidan de lo ocurrido y se centran en ser felices. Ese es justo el problema... "Percibir la felicidad como un deseo inalcanzable, como una meta en la vida", provocando que las personas conozcan la verdadera infelicidad. Por que viven buscando como ser felices en lugar de simplemente serlo.
Es un error el pensar que la felicidad te la brinda el alcanzar una meta, el obtener un objeto, el ser amado por alguien, la felicidad esta o no esta en ti y es una decisión.
De inicio cada uno debería definir que es la felicidad, siendo honesto y objetivo. Tal vez descubras que tu razón de no ser feliz es creer que la felicidad solo se obtiene cuando se tiene "todo".
¿Que define tu felicidad?
Me parece ridículo que las situaciones cotidianas te puedan arrebatar la felicidad, enojarte con un hijo, discutir con tu pareja, un conductor que no te da el paso, la comida insípida... ¿Esas cosas definen tu felicidad?
La felicidad para mi es saber lo que quiero y caminar cada día para que lo que me gusta continúe y trabajar duro para lograr mis metas y si la vida me pone situaciones difíciles me centro en cuidar y disfrutar lo que esta bien, me deshago de lo que esta mal en busca de mi paz y tranquilidad y eso me hace sentir feliz.
Pero he conocido mujeres que tienen estabilidad económica, hijos sanos, parejas trabajadoras, vidas cómodas y estables y sin embargo viven lamentando sus vidas por cualquier momento cotidiano, convencidas de estar pagando algo porque sus vidas son detestables. También he visto hombres con excelentes vidas lamentándose por tener un jefe gruñón, por que a la comida le falto sal o porque alguien le gano en la fila del Banco. Algo es seguro no están en donde quisieran estar.
Tal vez se casaron y tuvieron hijos porque así lo exigían sus creencias o eligieron un trabajo por creer que le pagarían mas y a pesar de todas las bendiciones de su vida, solo logran ver lo malo.
Pero aún el no estar en donde quieres, con quien quieres o como quisieres, no es pretexto suficiente para dejar de ser feliz, la felicidad esta en ti, en saber encontrar lo bueno que eres y tienes.
No te querías casar y tener hijos, ¿Para que lo lamentas?, finalmente lograste cumplir las expectativas que en algún momento te planteaste, no estas sola y si te lo propones puedes alcanzar tus verdaderas metas sin dejar de ser una buena esposa y madre. ¿Por qué no ves las cosas buenas que te ha traído tu atinada o desatinada decisión?
No te gusta tu jefe, pero tienes trabajo, buenos compañeros y además puedes empezar a buscar trabajo hoy mismo, sin perder el que tienes, no encuentras un trabajo mejor al que tienes. ¡Que bien! Eres afortunado, seguramente mas de uno quisiera estar en tu lugar.
La felicidad no es cuestión de suerte o de asar, está íntimamente relacionada con la razón, en la manera en que razonamos las cosas, se encuentra la felicidad. Por ejemplo si hay una catástrofe donde todos salen con rasguños, pero nada irreparable, excepto que tu casa queda en ruinas y tu te centras en lamentar tu casa en lugar de agradecer estar bien y abrazar como loco de felicidad a tus seres amados, entonces serás muy infeliz, de lo contrario serás inmensamente feliz y agradecido.
La clave para ser feliz es entender que nada es permanente, que todo cambia, esa premisa puede ser una fortuna cuando las cosas no van bien o ser lamentable cuando las cosas nos parecían perfectas, pero la vida tiene momentos buenos y momentos malos los que son a causa de las acciones del hombre son controlables, los que no hay que aceptarlos y aprender de ellos. Lo importante es vivir cada día con una actitud positiva disfrutando los buenos momentos y aprendiendo de los malos, con la firme seguridad de que nos dejan algo importante para aplicar en el futuro y hacer nuestras vidas mas llevaderas y felices.